Ranjan, profesor de yoga: “el estrés se combate con mayor cantidad de energía”
MOPENSES Él y algunos de sus alumnos comparten testimonios acerca de esta disciplina. Abundan en diccionarios, enciclopedias e Internet definiciones de "yoga". No es resorte del presente artículo determinar cuáles son más certeras (algunas son más técnicas en lo que concierne al lenguaje usado), pero sí llegar a una aproximación para que todos comprendan esta disciplina. Al respecto, una de las que más calzó, en mi modesta opinión, con el objetivo mencionado, es esta definición: “ conjunto de técnicas de concentración, derivadas de la doctrina filosófica del mismo nombre, que se practican para conseguir un mayor control físico y mental”.